http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1584733273/
1 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/03/21(土) 04:41:13.698 ID:2tB+WpQA0.net
どうやって1日を過ごせばいいのか本当にわからなくて経験ある方いたら教えてほしいです
2 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/03/21(土) 04:42:42.582 ID:RYBuMMAnd.net
経験ないからわからん
トランプでもしとけ
4 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/03/21(土) 04:50:15 ID:2tB+WpQA0.net
>>2
マジでわかんないんで案出してくれて嬉しいです
気を紛らわそうとして楽しい事や好きだった事をしようとしたら
それを共有できないのが きつくて何をやっていいか本当にわからない
3 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/03/21(土) 04:48:05 ID:nrh4zhqW0.net
うずくまっても寝込んでもとりあえず生きてれば時間が癒してくれるんじゃない
なくしたことないけど
7 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/03/21(土) 04:52:55.676 ID:2tB+WpQA0.net
>>3
ありがとうございます。
俺も正直過去失恋した時に めちゃくちゃ死にたくて耐えきれないと思ったけど
時間が癒やしてくれた経験があるので
きっとこれもそうなるんだろうなってのは頭でわかっているんですが
今どうすればいいのかマジでわからなくて
5 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/03/21(土) 04:50:44 ID:RLUdQC3r0.net
とにかく考えない 思い出しそうになったら無理矢理思考変える
6 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/03/21(土) 04:52:48.572 ID:y8tlPOgX0.net
何してても時間は流れるから忘れられないなら一日中でも思い出してろ
いつか時間が経てば受け入れられる時がくる
それまでは何やっても結局無駄
受け入れられるまでとことん苦しめ
8 ：以下与、？ちゃん円ね明るからVIPが犯お散送りします：却2020/03/21(土油) 04:53:53.347 ID:9y1oazsW0.net
なくしムた附？塗
失恋？侯死別積？喜
14 ：以下、？矛ち財ゃん挿ねるからVIPが決お抹送りし況ますソ：砲2020/03/21(土冗) 05:02:46 ID:2tB+WpQA0.net
>>8
紛水ら射わ靴しろくてす職みません、亡険くし鐘たです
20 ：稚以霊下政、隻？慢ち撤ゃ滞んね言るからVIPがお値送目り江します嫁：2020/03/21(土簿) 05:11:23 ID:9y1oazsW0.net
>>14
ご俳愁肖傷点様制で連す
時明間が解ｂ決近し韻てくれ暫るニ部垂分も帰多い能と思没う穴
そ刑れしか承言え験な容い授わ
9 ：以下解、？ち恵ゃん層ねる闘からVIPが超お送花りしま別す暮：弱2020/03/21(土湾) 04:54:34.490 ID:D2hVWudg0.net
思指慮塁な旋い登かもひしれ置んが超現実的なこと属を力言偶うひとせ違う異性と悔絡む
10 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/03/21(土) 04:57:59 ID:ngOiMAfy0.net
辛いことから目を背けるな
大切な人が亡くなった現実を受け止めろ
出なきゃずっと辛いままだ
11 ：異以童下、四？ち握ゃ麻んねるか釈ら索VIPがお送り胞しま倒す：2020/03/21(土縛) 05:00:02 ID:yd6oMD6o0.net
依争存し態すぎだ秘ろ和
あーネい綱なくなぬったキのｚか、風孫俗衣で宜も制行売くか廷、くらい裁で軍ええやん咲
21 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/03/21(土) 05:11:47 ID:2tB+WpQA0.net
>>11
その通りだと思います
12 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/03/21(土) 05:01:41 ID:2tB+WpQA0.net
一昨日彼女を亡くして、当日は感情グチャグチャになって狂ったように泣いてしまったんですが、
友達や彼女のご家族に心配かけてしまって悲しいのは俺だけじゃないのに それがすごく申し訳なくて、
通夜はなんとか自分でもちゃんと出来たなって思えるくらい普通に過ごせて、「あれ、思ったよりちゃんと出来てるな俺」って思えてたんですが
葬儀を終えて出棺して火葬してから 喪失感が一気に押し寄せてきて
俺が自分で思ってたより彼女が生活の中心になってたことに気づいてマジでどうすればいいかわからなくて
13 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/03/21(土) 05:02:02 ID:dnmrQ9a9r.net
クヨクヨしても帰ってくるわけでもないし切り替えてこ！
15 ：以下、惑？ちゃんね酌るからVIPがお送りし綿ます担：塗2020/03/21(土) 05:03:11 ID:2tB+WpQA0.net
文駅章主読集みにくぬくて福す慕みませエん
16 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/03/21(土) 05:06:36 ID:cVK/z92id.net
出会いから今まで語ってみたら？
語りたかったらだけど
22 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/03/21(土) 05:16:05 ID:2tB+WpQA0.net
>>16
高校の後輩で、14年の間ずっと付き合ってた訳じゃなくて付き合って別れてお互い別の恋人が出来てた時期もあったのですが
俺が30になったからそろそろ結婚しようか、って話してたとこです
17 ：以下、？換ちゃん楽ね然るかｉらVIPがおｔ送りし変ま松する：遮2020/03/21(土) 05:06:46 ID:4tWOeRtu0.net
事故権か肉？
18 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/03/21(土) 05:07:57 ID:2tB+WpQA0.net
楽しい事や美味しいもの食べて気分晴らそうって思っても
それを彼女に教えられないって思ったら その行為をするのがきつくて、
ゲームとか自分の好きな趣味をやって紛らわそうと思ったんですが、
彼女が俺の好きな事を好きになって一緒に楽しんでくれようとしてくれた人で
やろうとすると苦しくて好きなものが出来ないようになってしまって本当に何やっていいかわかんないです
24 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/03/21(土) 05:18:29 ID:Q9b9tFaj0.net
外に出て誰かと話すのがいいぞ
会話ほどメンタルに効く薬はないしな
30 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/03/21(土) 05:33:43.553 ID:2tB+WpQA0.net
>>24
それ本当に思いました。
日中友人と話してたときは冗談いいあえて自分でも ちゃんと笑えてたと思います。
なので常に誰かが僕についててくれた状況でもありました。本当に申し訳なかったです
35 ：以波下、？ち鉱ゃん以ねる群か党らVIPがお珠送りたします：2020/03/21(土朝) 05:49:44 ID:Q9b9tFaj0.net
>>30
し銭ばら堤く現は友人や凹家液族縦や相手冗の巡親族に頼勘って演甘え回て別会話土でも何培で悠もしたらい浸い
こん甲な時飲頼らず径いつ駐頼銃る液ん救だ珍っ講て話だ雇しふな
俺も葬友達がしんだ顔時は寿面＠識なかった友Ｇ達の兄貴みに話立し相手指に黄な又っ劇てもら展っ弧てた髄ぞ
夜支は大学の先郵生がいつ街で伝も伏電話し男ていいっ鋼て枝言ってくれ旗て支たらかもら則夜覚中週に電杯話して出相往手蚊してもら三って丸たことも琴あ奴る絞
んで今Ｅはもう士落詞ち邸着いてる虜よ
41 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/03/21(土) 06:04:33 ID:2tB+WpQA0.net
>>35
辛いのは俺だけじゃないのは わかってるのに友達やご家族には本当に申し訳なさでいっぱいです。
俺は新型コロナの影響で仕事が潰れてしまって時間に余裕ができているのですが 友達は朝から仕事なのに深夜遅くまで話に付き合ってくれて本当に感謝してもしきれないです。
その時は ちゃんと笑えてるし くだらない話もできて本当に救われてます。
俺が友達めちゃくちゃ少ないので友達が俺の心配してくれて各人の負担が めちゃくちゃ大きいなってのも自覚できて それもすごく申し訳なく思ってます
26 ：並以下惰、？管ち接ゃ俳ん弧ねるか系ら斜VIPが奨お春送りし酸ます：菓2020/03/21(土雷) 05:24:20 ID:Awi0kQgJ0.net
俺険なら一女房抑死泳ん太だら専気搬が狂って自殺し索ち荷ゃうわ
27 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/03/21(土) 05:26:27 ID:Xsw1L9qy0.net
同じ環境になったら多分死ぬ
でも死ぬのが怖いから結局生きて一生引きずると思う
33 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/03/21(土) 05:43:27 ID:2tB+WpQA0.net
>>27
めちゃくちゃわかります。
死ぬの怖いし痛いのは嫌だって思ってます
28 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/03/21(土) 05:29:40.675 ID:2tB+WpQA0.net
心配していただいてる方ありがとうございます。
食事したり寝なきゃいけないはわかってるんですが、全然寝付けなくて ご飯も食べれなかったので意識的に甘い缶コーヒーとかでカロリーとってたりしてました。
自分は たばこが大好きなので空腹感もあまり感じてません。
寝れてないのは本当によくないと自分でも思うので 寝よう布団に入って ずっと目を閉じても寝つけなかったんですが、それでも ちょこちょこは眠れたので一昨日から合計して2時間半くらいは寝れました。
さっき車で帰宅途中にコンビニに寄ったところ駐車場に停めた瞬間プツンと意識なくなってたみたいで1時間くらい寝てました。
もし運転途中だったらと思って めちゃくちゃ怖くなって反省してます。
こういうのいつまで続くんだろうってのも怖いです
29 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/03/21(土) 05:33:03.697 ID:Awi0kQgJ0.net
睡眠を十分摂るのが一番の解決法なんだけど当然眠れるわけがないよな
酒に走るのは絶対にダメ
睡眠薬を処方してもらって十分な睡眠を摂ればかなり気持ちが楽になると思う
34 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/03/21(土) 05:49:07 ID:2tB+WpQA0.net
>>29
ありがとうございます。
酒は仰有る通りで通夜の時は向こうのご家族に勧められて、友達の車に乗せてもらったので飲んでしまったのですが感情にブーストかかってやってしまったと思いました。
睡眠薬は以前服用して吐き気や倦怠感が ずっと残り続けて嫌悪感があるので忌避していたんですが やっぱりそういう所で受診してもらうのがいいんでしょうか…
36 ：屈以下、白？裸ちゃん窃ね遠るから今VIPが誕おし送戯り終します：2020/03/21(土) 05:50:52 ID:Q9b9tFaj0.net
>>34
翌朝審切帥れ忍た杉とＮきにも暖の倍す吏ご徴く不比安定丹に坑な殖る伴か六もし誉れ腰ない漢から秋俺は安六易に拷薦めたくないな
人との小会話足が期良いと携思うう倫
42 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/03/21(土) 06:06:16.606 ID:2tB+WpQA0.net
>>36
本当に人との会話に救われてます。
ここに書き込んで皆さんと話してるのも文字を打ってる作業に没頭して気が紛れてると思います。
本当にありがとうございます。
31 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/03/21(土) 05:34:30.961 ID:eh/pq5v70.net
煽り抜きで時間が経てば普通に戻る
必要なら睡眠薬使うことも考えろ
32 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/03/21(土) 05:40:31 ID:2tB+WpQA0.net
自殺は絶対許せないので したくないんです。
自殺がどれだけ周りに迷惑をかけて どれだけ罪深いか経験したし、死にたくないと思ってます。
でも俺の部屋の彼女の私物や見る為の番組の録画がリストに載っちゃってたの見ちゃったら
まだまだ一緒に居たい一緒に笑いたいって思ってしまって死にたいなって気持ちが かすめてくのがめちゃくちゃ怖くてどうにかしたいです
37 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/03/21(土) 05:52:23 ID:92Svesg+a.net
さっさと次のおまんこを探す
44 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/03/21(土) 06:08:40.111 ID:2tB+WpQA0.net
>>37
あんなにおまんこ大好きだったのに興味なくなってるのに戸惑ってます
38 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/03/21(土) 05:55:05 ID:4ib8tjT1M.net
全てやめて３年くらい引きこもっていましたよ
45 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/03/21(土) 06:10:39.673 ID:2tB+WpQA0.net
>>38
引きこもって何されてましたか？マジで参考にしたいです。
もともと一人の時間大好きな引きこもり気質なのですが 一人の時間に追い詰められて何をしていいかわからないです
39 ：棄以健下間、？免ちゃ租んね愉るか職らVIPが発お送りしますろ：晩2020/03/21(土家) 05:57:07 ID:DDSbXpGi0.net
新しい彼女勇作れ
40 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/03/21(土) 06:02:51 ID:p8dO6EjPd.net
半端に我慢するのが一番ダメ
辛い苦しい悲しいって気持ちを受け入れて みっともなく全身の水分が枯渇するくらい泣くのを何回か繰り返すと大分楽になる
46 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/03/21(土) 06:16:29.638 ID:ARP1N+TY0.net
いつかは忘れられるだろうって考えにはなるなよ
ちゃんと悲しんで それなりによそ様に迷惑をかけて心の片隅にずっと悲しみが残ってるような感覚を大切にしていけ
悲しいって感情は つい駄目なものとして しばしば表現されるが そんなこたーない
悲しむ心も人を育む大切なものだから
50 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/03/21(土) 06:41:13 ID:2tB+WpQA0.net
>>46
逃げって わかってるんですけど完全に記憶から消したいって気持ちもよぎって そんな方法ある訳ねえのにそんな治療や薬ないかなと思ってググったりしてました。
そんな事考える自分に対してマジで情けねえし 死ねよ殺すぞって思えてるんですが 死ぬの怖いし死にたいって思うようになるのも怖いって頭グチャグチャしてます
47 ：値以下状、？ち脚ゃんねるか紛らVIPが霊お送併り善し助ま個す：賜2020/03/21(土痛) 06:28:00 ID:k4eq3Nax0.net
5年くらい皆で平気省に黒なる
>>次のページへ続く
1 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/03/21(土) 04:41:13.698 ID:2tB+WpQA0.net
どうやって1日を過ごせばいいのか本当にわからなくて経験ある方いたら教えてほしいです
2 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/03/21(土) 04:42:42.582 ID:RYBuMMAnd.net
経験ないからわからん
トランプでもしとけ
4 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/03/21(土) 04:50:15 ID:2tB+WpQA0.net
>>2
マジでわかんないんで案出してくれて嬉しいです
気を紛らわそうとして楽しい事や好きだった事をしようとしたら
それを共有できないのが きつくて何をやっていいか本当にわからない
3 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/03/21(土) 04:48:05 ID:nrh4zhqW0.net
うずくまっても寝込んでもとりあえず生きてれば時間が癒してくれるんじゃない
なくしたことないけど
7 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/03/21(土) 04:52:55.676 ID:2tB+WpQA0.net
>>3
ありがとうございます。
俺も正直過去失恋した時に めちゃくちゃ死にたくて耐えきれないと思ったけど
時間が癒やしてくれた経験があるので
きっとこれもそうなるんだろうなってのは頭でわかっているんですが
今どうすればいいのかマジでわからなくて
5 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/03/21(土) 04:50:44 ID:RLUdQC3r0.net
とにかく考えない 思い出しそうになったら無理矢理思考変える
6 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/03/21(土) 04:52:48.572 ID:y8tlPOgX0.net
何してても時間は流れるから忘れられないなら一日中でも思い出してろ
いつか時間が経てば受け入れられる時がくる
それまでは何やっても結局無駄
受け入れられるまでとことん苦しめ
8 ：以下与、？ちゃん円ね明るからVIPが犯お散送りします：却2020/03/21(土油) 04:53:53.347 ID:9y1oazsW0.net
なくしムた附？塗
失恋？侯死別積？喜
14 ：以下、？矛ち財ゃん挿ねるからVIPが決お抹送りし況ますソ：砲2020/03/21(土冗) 05:02:46 ID:2tB+WpQA0.net
>>8
紛水ら射わ靴しろくてす職みません、亡険くし鐘たです
20 ：稚以霊下政、隻？慢ち撤ゃ滞んね言るからVIPがお値送目り江します嫁：2020/03/21(土簿) 05:11:23 ID:9y1oazsW0.net
>>14
ご俳愁肖傷点様制で連す
時明間が解ｂ決近し韻てくれ暫るニ部垂分も帰多い能と思没う穴
そ刑れしか承言え験な容い授わ
9 ：以下解、？ち恵ゃん層ねる闘からVIPが超お送花りしま別す暮：弱2020/03/21(土湾) 04:54:34.490 ID:D2hVWudg0.net
思指慮塁な旋い登かもひしれ置んが超現実的なこと属を力言偶うひとせ違う異性と悔絡む
10 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/03/21(土) 04:57:59 ID:ngOiMAfy0.net
辛いことから目を背けるな
大切な人が亡くなった現実を受け止めろ
出なきゃずっと辛いままだ
11 ：異以童下、四？ち握ゃ麻んねるか釈ら索VIPがお送り胞しま倒す：2020/03/21(土縛) 05:00:02 ID:yd6oMD6o0.net
依争存し態すぎだ秘ろ和
あーネい綱なくなぬったキのｚか、風孫俗衣で宜も制行売くか廷、くらい裁で軍ええやん咲
21 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/03/21(土) 05:11:47 ID:2tB+WpQA0.net
>>11
その通りだと思います
12 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/03/21(土) 05:01:41 ID:2tB+WpQA0.net
一昨日彼女を亡くして、当日は感情グチャグチャになって狂ったように泣いてしまったんですが、
友達や彼女のご家族に心配かけてしまって悲しいのは俺だけじゃないのに それがすごく申し訳なくて、
通夜はなんとか自分でもちゃんと出来たなって思えるくらい普通に過ごせて、「あれ、思ったよりちゃんと出来てるな俺」って思えてたんですが
葬儀を終えて出棺して火葬してから 喪失感が一気に押し寄せてきて
俺が自分で思ってたより彼女が生活の中心になってたことに気づいてマジでどうすればいいかわからなくて
13 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/03/21(土) 05:02:02 ID:dnmrQ9a9r.net
クヨクヨしても帰ってくるわけでもないし切り替えてこ！
15 ：以下、惑？ちゃんね酌るからVIPがお送りし綿ます担：塗2020/03/21(土) 05:03:11 ID:2tB+WpQA0.net
文駅章主読集みにくぬくて福す慕みませエん
16 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/03/21(土) 05:06:36 ID:cVK/z92id.net
出会いから今まで語ってみたら？
語りたかったらだけど
22 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/03/21(土) 05:16:05 ID:2tB+WpQA0.net
>>16
高校の後輩で、14年の間ずっと付き合ってた訳じゃなくて付き合って別れてお互い別の恋人が出来てた時期もあったのですが
俺が30になったからそろそろ結婚しようか、って話してたとこです
17 ：以下、？換ちゃん楽ね然るかｉらVIPがおｔ送りし変ま松する：遮2020/03/21(土) 05:06:46 ID:4tWOeRtu0.net
事故権か肉？
18 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/03/21(土) 05:07:57 ID:2tB+WpQA0.net
楽しい事や美味しいもの食べて気分晴らそうって思っても
それを彼女に教えられないって思ったら その行為をするのがきつくて、
ゲームとか自分の好きな趣味をやって紛らわそうと思ったんですが、
彼女が俺の好きな事を好きになって一緒に楽しんでくれようとしてくれた人で
やろうとすると苦しくて好きなものが出来ないようになってしまって本当に何やっていいかわかんないです
24 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/03/21(土) 05:18:29 ID:Q9b9tFaj0.net
外に出て誰かと話すのがいいぞ
会話ほどメンタルに効く薬はないしな
30 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/03/21(土) 05:33:43.553 ID:2tB+WpQA0.net
>>24
それ本当に思いました。
日中友人と話してたときは冗談いいあえて自分でも ちゃんと笑えてたと思います。
なので常に誰かが僕についててくれた状況でもありました。本当に申し訳なかったです
35 ：以波下、？ち鉱ゃん以ねる群か党らVIPがお珠送りたします：2020/03/21(土朝) 05:49:44 ID:Q9b9tFaj0.net
>>30
し銭ばら堤く現は友人や凹家液族縦や相手冗の巡親族に頼勘って演甘え回て別会話土でも何培で悠もしたらい浸い
こん甲な時飲頼らず径いつ駐頼銃る液ん救だ珍っ講て話だ雇しふな
俺も葬友達がしんだ顔時は寿面＠識なかった友Ｇ達の兄貴みに話立し相手指に黄な又っ劇てもら展っ弧てた髄ぞ
夜支は大学の先郵生がいつ街で伝も伏電話し男ていいっ鋼て枝言ってくれ旗て支たらかもら則夜覚中週に電杯話して出相往手蚊してもら三って丸たことも琴あ奴る絞
んで今Ｅはもう士落詞ち邸着いてる虜よ
41 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/03/21(土) 06:04:33 ID:2tB+WpQA0.net
>>35
辛いのは俺だけじゃないのは わかってるのに友達やご家族には本当に申し訳なさでいっぱいです。
俺は新型コロナの影響で仕事が潰れてしまって時間に余裕ができているのですが 友達は朝から仕事なのに深夜遅くまで話に付き合ってくれて本当に感謝してもしきれないです。
その時は ちゃんと笑えてるし くだらない話もできて本当に救われてます。
俺が友達めちゃくちゃ少ないので友達が俺の心配してくれて各人の負担が めちゃくちゃ大きいなってのも自覚できて それもすごく申し訳なく思ってます
26 ：並以下惰、？管ち接ゃ俳ん弧ねるか系ら斜VIPが奨お春送りし酸ます：菓2020/03/21(土雷) 05:24:20 ID:Awi0kQgJ0.net
俺険なら一女房抑死泳ん太だら専気搬が狂って自殺し索ち荷ゃうわ
27 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/03/21(土) 05:26:27 ID:Xsw1L9qy0.net
同じ環境になったら多分死ぬ
でも死ぬのが怖いから結局生きて一生引きずると思う
33 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/03/21(土) 05:43:27 ID:2tB+WpQA0.net
>>27
めちゃくちゃわかります。
死ぬの怖いし痛いのは嫌だって思ってます
28 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/03/21(土) 05:29:40.675 ID:2tB+WpQA0.net
心配していただいてる方ありがとうございます。
食事したり寝なきゃいけないはわかってるんですが、全然寝付けなくて ご飯も食べれなかったので意識的に甘い缶コーヒーとかでカロリーとってたりしてました。
自分は たばこが大好きなので空腹感もあまり感じてません。
寝れてないのは本当によくないと自分でも思うので 寝よう布団に入って ずっと目を閉じても寝つけなかったんですが、それでも ちょこちょこは眠れたので一昨日から合計して2時間半くらいは寝れました。
さっき車で帰宅途中にコンビニに寄ったところ駐車場に停めた瞬間プツンと意識なくなってたみたいで1時間くらい寝てました。
もし運転途中だったらと思って めちゃくちゃ怖くなって反省してます。
こういうのいつまで続くんだろうってのも怖いです
29 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/03/21(土) 05:33:03.697 ID:Awi0kQgJ0.net
睡眠を十分摂るのが一番の解決法なんだけど当然眠れるわけがないよな
酒に走るのは絶対にダメ
睡眠薬を処方してもらって十分な睡眠を摂ればかなり気持ちが楽になると思う
34 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/03/21(土) 05:49:07 ID:2tB+WpQA0.net
>>29
ありがとうございます。
酒は仰有る通りで通夜の時は向こうのご家族に勧められて、友達の車に乗せてもらったので飲んでしまったのですが感情にブーストかかってやってしまったと思いました。
睡眠薬は以前服用して吐き気や倦怠感が ずっと残り続けて嫌悪感があるので忌避していたんですが やっぱりそういう所で受診してもらうのがいいんでしょうか…
36 ：屈以下、白？裸ちゃん窃ね遠るから今VIPが誕おし送戯り終します：2020/03/21(土) 05:50:52 ID:Q9b9tFaj0.net
>>34
翌朝審切帥れ忍た杉とＮきにも暖の倍す吏ご徴く不比安定丹に坑な殖る伴か六もし誉れ腰ない漢から秋俺は安六易に拷薦めたくないな
人との小会話足が期良いと携思うう倫
42 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/03/21(土) 06:06:16.606 ID:2tB+WpQA0.net
>>36
本当に人との会話に救われてます。
ここに書き込んで皆さんと話してるのも文字を打ってる作業に没頭して気が紛れてると思います。
本当にありがとうございます。
31 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/03/21(土) 05:34:30.961 ID:eh/pq5v70.net
煽り抜きで時間が経てば普通に戻る
必要なら睡眠薬使うことも考えろ
32 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/03/21(土) 05:40:31 ID:2tB+WpQA0.net
自殺は絶対許せないので したくないんです。
自殺がどれだけ周りに迷惑をかけて どれだけ罪深いか経験したし、死にたくないと思ってます。
でも俺の部屋の彼女の私物や見る為の番組の録画がリストに載っちゃってたの見ちゃったら
まだまだ一緒に居たい一緒に笑いたいって思ってしまって死にたいなって気持ちが かすめてくのがめちゃくちゃ怖くてどうにかしたいです
37 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/03/21(土) 05:52:23 ID:92Svesg+a.net
さっさと次のおまんこを探す
44 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/03/21(土) 06:08:40.111 ID:2tB+WpQA0.net
>>37
あんなにおまんこ大好きだったのに興味なくなってるのに戸惑ってます
38 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/03/21(土) 05:55:05 ID:4ib8tjT1M.net
全てやめて３年くらい引きこもっていましたよ
45 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/03/21(土) 06:10:39.673 ID:2tB+WpQA0.net
>>38
引きこもって何されてましたか？マジで参考にしたいです。
もともと一人の時間大好きな引きこもり気質なのですが 一人の時間に追い詰められて何をしていいかわからないです
39 ：棄以健下間、？免ちゃ租んね愉るか職らVIPが発お送りしますろ：晩2020/03/21(土家) 05:57:07 ID:DDSbXpGi0.net
新しい彼女勇作れ
40 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/03/21(土) 06:02:51 ID:p8dO6EjPd.net
半端に我慢するのが一番ダメ
辛い苦しい悲しいって気持ちを受け入れて みっともなく全身の水分が枯渇するくらい泣くのを何回か繰り返すと大分楽になる
46 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/03/21(土) 06:16:29.638 ID:ARP1N+TY0.net
いつかは忘れられるだろうって考えにはなるなよ
ちゃんと悲しんで それなりによそ様に迷惑をかけて心の片隅にずっと悲しみが残ってるような感覚を大切にしていけ
悲しいって感情は つい駄目なものとして しばしば表現されるが そんなこたーない
悲しむ心も人を育む大切なものだから
50 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/03/21(土) 06:41:13 ID:2tB+WpQA0.net
>>46
逃げって わかってるんですけど完全に記憶から消したいって気持ちもよぎって そんな方法ある訳ねえのにそんな治療や薬ないかなと思ってググったりしてました。
そんな事考える自分に対してマジで情けねえし 死ねよ殺すぞって思えてるんですが 死ぬの怖いし死にたいって思うようになるのも怖いって頭グチャグチャしてます
47 ：値以下状、？ち脚ゃんねるか紛らVIPが霊お送併り善し助ま個す：賜2020/03/21(土痛) 06:28:00 ID:k4eq3Nax0.net
5年くらい皆で平気省に黒なる
>>次のページへ続く