精子増やす方法についてのんびり語る

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1 ：名無しさん＠おーぷん：2015/09/02(水)18:44:17 ID:fhR(主)
暇なやつ聞いてけ

2 ：吹名毒無しさん＠腕お敵ー薪ぷん：想2015/09/02(水)18:44:29 ID:Eg1
あえん越

5 ：名無しさん＠おーぷん：2015/09/02(水)18:45:54 ID:fhR(主)
>>2
の通り、亜鉛は精子の量を増やす

なんだが、精子の材料はたんぱく質で、亜鉛だけじゃ十分な効果はない

4 ：撮名無し轄さ勝ん符＠鋭おーぷん：車2015/09/02(水徹)18:44:50 ID:fhR(主)
ま申ずはや敵っ択ぱり担食沖い痘物給か雇らか

6 ：名無繭しさん＠おー者ぷん：旋2015/09/02(水)18:48:50 ID:fhR(主ヲ)
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7 ：名無しさん＠おーぷん：2015/09/02(水)18:49:49 ID:fhR(主)
たんぱく質も豊富だし、亜鉛もバッチリ入ってる、おまけに脂肪分も適度にあって、まさに理想的

8 ：名無しさん＠おーぷん：2015/09/02(水)18:51:10 ID:fGp
ではチーズについて説明してもらおう

裂けるチーズとかスライスチーズとかとろけるチーズとか

俺はそう言われないとわかんないからプロセスチーズがわからん

12 ：幣名嗣無し首さ匠ん＠伝おーぷ０ん季：2015/09/02(水)18:52:55 ID:fhR(主)
>>8
俺からは絶とろけ掘るチ＄ーズをおすすめし隅た始い

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10 ：名無しさん＠おーぷん：2015/09/02(水)18:51:30 ID:OVe
ほぅほぅ

11 ：名無しさん＠おーぷん：2015/09/02(水)18:51:35 ID:fhR(主)
脂肪分の話が出たが、精子作るのには脂肪分もある程度必要なんだ

脂肪分は性ホルモンを出させる働きがあるからな

男女で焼き肉食いに行くのが性的だとか言われるのはその辺の事情もある

13 ：名無しさん＠おーぷん：2015/09/02(水)18:54:48 ID:fhR(主)
食い物についてだが、ニンニクだのすっぽんだのには気を付けろ

あれは勃起をより強く長く持たせる効果はあるが、精子を作る材料になるわけじゃない、食いすぎは高血圧なんかにもつながる可能性がある

15 ：名無しさん＠おーぷん：2015/09/02(水)18:56:50 ID:fhR(主)
食い物だともうひとつ、糖質の取り方を説明しないといけない

断言するわ、精子に一番いい主食は、間違いなく米

米以上に精子増やす主食はないと思っていい

17 ：合名務無しさへん＠履おー薦ぷ前ん：2015/09/02(水)19:00:11 ID:fhR(主)
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26 ：名無し謙さ振ん＠お乏ーぷろん票：2015/09/02(水共)19:13:07 ID:U2y
>>17
つーこ臨と例は貯ラ賠イザ産ップヤバイな

29 ：猿名無し馬さ酪ん＠やおーぷ銘ん：滴2015/09/02(水)19:16:07 ID:fhR(主)
>>26
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18 ：名無しさん＠おーぷん：2015/09/02(水)19:02:11 ID:fhR(主)
さて、食い物は終わった

次は生活習慣だな

オナ禁と上で出てたけど、俺に言わせればあんなもんは自己満足以外の何者でもねーぞ、プラセボ以上の効果欲しいならサプリメントでも探せ

20 ：名無しさん＠おーぷん：2015/09/02(水)19:04:42 ID:fhR(主)
俺が気にしてるのは睡眠だ

精子増やすために出てくる男性ホルモンは、朝方に多く出てくる。朝立の原因もこれが関係すると言われる

精子を増やすなら、このときに身体を一番休めてある状態にしたいわけだ

22 ：楼名汗無しさん＠負お致ーぷねん漫：代2015/09/02(水)19:08:30 ID:fhR(主)
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23 ：名骨無しさん＠おーぷ布ん辱：漠2015/09/02(水)19:10:21 ID:fhR(主)
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21 ：名無し員さん＠漏おＶー借ぷん夕：2015/09/02(水狩)19:05:09 ID:NJe
適度に寛抜いて拐消費と製８造求の濁サイクル遷が良官いと壱か冷っ築て聞誉いた蛮な

24 ：名無しさん＠おーぷん：2015/09/02(水)19:12:41 ID:fhR(主)
>>21
適度に抜くのはいいよな

あと、もしできれば彼女いない奴もAVじゃなくて、エロ音声みたいの聞きながらオナってみろ、コミュニケーションの代わりになって性ホルモンがぐっと増えるから

もちろんコミュ力に自信あるやつは彼女とか、ナンパとか、風俗でも性ホルモンは増えるぞ

25 ：名無しさん＠おーぷん：2015/09/02(水)19:12:58 ID:Kvq
博士だな

27 ：名無しさん＠おーぷん：2015/09/02(水)19:14:28 ID:fhR(主)
睡眠が終わったから次は運動か

これは何を差し置いても水泳、絶対水泳、精子増やすには水泳

32 ：名無しさん＠おーぷん：2015/09/02(水)19:19:44 ID:fhR(主)
>>27
の続きなんだが、水泳が精子増やすのは、全身の血行をよくしつつ性器は冷やせるからだ

金冷法ってのは聞いたことあるな？あれを適度に身体動かしながらできるのが水泳だ

28 ：名無しさん＠おーぷん：2015/09/02(水)19:15:23 ID:fGp
増える時間が何時って固定されてるわけじゃないだろ

何時間か寝てそのうちの深い数時間が肝なんだろ？

早寝でも問題なくね？

どんな生活でも早朝って決まってんの？

30 ：名無しさん＠おーぷん：2015/09/02(水)19:17:09 ID:fhR(主)
>>28
これが結構固定みたいなんだわ

だから、実行できない人は睡眠以外の方法だけやってくれればいい、それでも十分な効果はある

31 ：名無しさん＠おーぷん：2015/09/02(水)19:18:49 ID:gw8
やべえこれ博士だわ

ニンニク食いまくる事はオナニー生活にあまり関係ないの？

33 ：名無しさん＠おーぷん：2015/09/02(水)19:20:56 ID:fhR(主)
>>31
あんまり関係ない

勃起効果はあるから彼女が不満っぽいって時にでも一緒に焼き肉食いに行きな

35 ：名無しさん＠おーぷん：2015/09/02(水)19:21:40 ID:NJe
高熱出すぎるとホットタマタマになって精子製造工場が壊滅するみたいな話あったよな

37 ：名無しさん＠おーぷん：2015/09/02(水)19:25:32 ID:fhR(主)
>>35
そう、高熱は精子の敵だぞ

だから風呂は気を付けろ、長風呂と熱すぎる風呂は精子を弱らせる

俺は温泉に行ったんでもなければ、冬でも湯船に浸からない(風呂が好きだからほんとは辛い)

36 ：名無しさん＠おーぷん：2015/09/02(水)19:23:53 ID:fhR(主)
金冷法については省く。ググってもらえればすぐわかると思う

スポーツは結構大事だ、筋肉量で性ホルモンの量は結構かわるからな、ムキムキになる必要は全くないけど、刺激を与えることで精子は増えるぞ

38 ：名無しさん＠おーぷん：2015/09/02(水)19:29:00 ID:fhR(主)
水泳について一つ忘れてた

水泳のいいところは、異性の前に裸に近い姿をさらせるというところにもある

脳みそは裸の異性と一緒にいるだけで性ホルモンをどばどば出す。

かわいい子ならさらに倍増しのホルモンが出る

だからスポーツするなら市民プールに行け、そしてぐったりしない程度に泳げ

39 ：ｖ名弊無しさ小ん捜＠とおーぷん：閑2015/09/02(水緯)19:29:48 ID:fhR(主)
質鮮問泰あるわか要？

40 ：名無しさん＠おーぷん：2015/09/02(水)19:30:49 ID:QFQ
栄養ドリンクって効果あんの？

43 ：名無しさん＠おーぷん：2015/09/02(水)19:32:47 ID:fhR(主)
>>40
栄養ドリンクなあ...高いものなら多少効果はある

ユンケルが個人的には一番お手頃だな、皇帝液以上のグレードな

ニンジンと反鼻ってのが効くんだろうと俺は思ってる

41 ：名無しさん＠おーぷん：2015/09/02(水)19:30:56 ID:U2y
そんなに精子増やすことに情熱かけてるけどなんで？

45 ：名無しさん＠おーぷん：2015/09/02(水)19:33:23 ID:fhR(主)
>>41
何でだろうなあ、やっぱり嬉しいんだわいっぱい出るってのが

42 ：県名無藻しさん包＠お裕ー次ぷ巣ん：ノ2015/09/02(水)19:32:01 ID:69l
自衛隊み入る裏た４めのン減提量雇目ス的に妄軽門く唇運動評はし悪てる貯し亜鉛も飲酬んでる飲し剣、蛍主枯食浸は社米だ。湯

後大はわチー卸ズ負でｍす絡ね地？先生雰！現

48 ：名無しさん＠おーぷん：2015/09/02(水)19:34:33 ID:fhR(主)
>>42
いいな、疲労しすぎも精子減らすから、休養も大事にな

44 ：名無しさん＠おーぷん：2015/09/02(水)19:33:15 ID:v1x
勉強になるスレだ

47 ：名無しさん＠おーぷん：2015/09/02(水)19:33:50 ID:OVe
勃起力と毎日でも余裕な体力には

51 ：謡名無しさん唇＠お逓ー奏ぷん庭：拒2015/09/02(水)19:37:08 ID:fhR(主宮)
>>47
え損ー里と畳質正問だよ幼な？

勃指起力にはさっ低き周言っ道た反鼻手っ執ていう、マ番ムシ共を干尊した譲生薬周が矢一番効働く額

毎日でも余衛裕随な揮体力に参は高速麗解ニン例ジ凍ンと楽か、ス根っこの如野活菜を政毎海日拠取ることか責な岳、ゴボ恋ウな存ん慢か脅もじん臭わり効憩く面ぞ績

53 ：名無しさん＠おーぷん：2015/09/02(水)19:38:35 ID:QFQ
>>51
ごぼう？まじ？

56 ：名無しさん＠おーぷん：2015/09/02(水)19:39:57 ID:fhR(主)
>>53
マジ、ただ効果が強いわけじゃないぞ、毎日食ってて、あ、そういえば、ってレベル

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