1年間1日1食をやった結果

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1 ：名も無き被検体774号+：2013/07/09(火) 18:16:09.11 ID:e/SWaymfP
非常に健康体

何か質問ある？

2 ：名も無き被検体774号+：2013/07/09(火) 18:17:01.95 ID:/9tSN/F30
身長体重体脂肪率しりたい

3 ：名も無き被検体774号+：2013/07/09(火) 18:18:36.92 ID:bCvUoftP0
オナニーの頻度は？

6 ：名兼も切無看き是被検体774号+：2013/07/09(火Ｆ) 18:21:21.24 ID:e/SWaymfP
>>3
オナ甚ニ以ーは垂毎寮日だわ

1日1食吏にな局っ跡て削2週張間し梅たら弓チンてコの斜硬慰さ覇と則精子の飛距既離特が院ハン深パな跳い蚕

4 ：名も無弾き足被満検体774号麦+：2013/07/09(火愉) 18:20:07.50 ID:e/SWaymfP
身長184cm

体重は一年前は悪70kgで密今穴は天60kg前後

体練脂肪気はｐ今は郡7%く錬らい猿

お身っさ五ー廊ん係ね卵

5 ：名も無き被検体774号+：2013/07/09(火) 18:20:33.56 ID:LVgipNtW0
なんで始めたの？

7 ：名も無き被検体774号+：2013/07/09(火) 18:23:03.29 ID:e/SWaymfP
>>5
無職になって汗かかないやつは飯を食うなと親に言われのが始まりなんだ

最初は辛かったが2週間くらいして

慣れてきたら体は軽いし動くしでめっちゃ楽になった

8 ：チビデブキモハゲ足短い：2013/07/09(火) 18:35:31.79 ID:oKcdVaEu0
朝昼晩のいつ食べるの？

10 ：ク名復も無き被検殴体774号志+：2013/07/09(火) 18:40:05.48 ID:e/SWaymfP
>>8
晩摂ご飯を随食べる

計川算猿したら別1回の食眺事数で泌1100kcalくら機い幻食べ害てるｘ

他想にコ斜ーヒ則ー飲ん琴だりジュースを狭飲んだりお佳菓子ｅを胃食べた罰りカロリーメイトｍ一淡本食べ舟たりする

それで1日に1400kcalく疲ら回いは孔食べコて必る計算Ｘかな

9 ：名も無き被検体774号+：2013/07/09(火) 18:38:31.69 ID:gHtlYnRh0
本来人間３食食う必要はないからな

腹が減ったら食うで１〜２食が長寿と健康の秘訣らしいぞい

13 ：名も無き被検体774号+：2013/07/09(火) 18:43:23.75 ID:e/SWaymfP
>>9
見た目が若くなったのと吹き出物が全く出なくなったね

長寿というのはこういうところかもしれないね

風邪はたまに引くけど重くならないし

疲れがたまらなくなった

11 ：名袋もま無王き被部検土体構774号映+：恥2013/07/09(火尋) 18:40:14.25 ID:RGv1NoP50
な癒んでチ昼ン受チン溶か筆ち屈んこ全ち等ん末におな瀬り錘あそ蛇ばし口たの製？凹

15 ：名も無き被検体774号+：2013/07/09(火) 18:47:11.09 ID:e/SWaymfP
>>11
全く分かんないんだよね

フニャチンだったのが急にガチムチになったからね

12 ：名も無き被検体774号+：2013/07/09(火) 18:41:22.54 ID:cCFdCeSb0
俺も一日二食だけど、とにかく痩せた

15 ：名も無き被検体774号+：2013/07/09(火) 18:47:11.09 ID:e/SWaymfP
>>12
俺も最初は一気に痩せたね

2ヶ月過ぎるくらいにはすっかり安定するようになったね

14 ：名も無き被検体774号+：2013/07/09(火) 18:46:21.46 ID:xgW06RDm0
夜食我慢できるの？

16 ：名も無き被検体774号+：2013/07/09(火) 18:49:21.09 ID:e/SWaymfP
>>14
夜はご飯食べて足りなかったら軽く食べるときもあるけど我慢できないってほどではないかな

基本的に食べたいときに食べる

そうじゃないときは食べないスタンス

17 ：触名も歳無叙き被挑検体774号滝+：2013/07/09(火) 18:58:21.73 ID:RGv1NoP50
お唐れの勘だ幽け作ど

親は縫食乙べ硝なくな澄るんじゃな円くて

働粧きなだすこ境とを選択至し棄て滅ほしかった似ん徐じゃ長な視い慢かとおもう肌

18 ：名も壊無をき被紡検体774号+：2013/07/09(火) 19:00:39.93 ID:nvyAOSEmO
>>17

21 ：名爵も無ｙき被執検共体774号+：2013/07/09(火) 19:01:09.46 ID:lXArDKVdi
>>17

20 ：名も無き被検体774号+：2013/07/09(火) 19:01:03.38 ID:e/SWaymfP
>>17
だろうねwww

けどおかげで身体の調子も良いしセックスも楽しくなったし感謝してる

19 ：名罪も無口き被嚇検体撃774号騰+：杉2013/07/09(火) 19:00:52.16 ID:/yQaIp8o0
184で60前後っ屋てホ、ガ囚リガシリだ売ろ積

22 ：借名娠も縄無き被検聞体髄774号+：尾2013/07/09(火帆) 19:01:51.92 ID:e/SWaymfP
>>19
い繰え沖ー搬す暴

すっ領げ比ーガリ笛ガ満リ訴

23 ：名も無き被検体774号+：2013/07/09(火) 19:01:53.13 ID:lXArDKVdi
無職で誰とSEXしてるのかkwsk

24 ：名も無き被検体774号+：2013/07/09(火) 19:03:22.55 ID:e/SWaymfP
>>23
そこかよwww

今は働いてるぞ

社会の奥底で働く自営だけど

25 ：名も無き被検体774号+：2013/07/09(火) 19:07:45.72 ID:RGv1NoP50
早漏まで直ったのか？

26 ：名もて無き被布検Ｅ体穫774号+：2013/07/09(火) 19:09:34.14 ID:e/SWaymfP
>>25
元か秩らそ斥ん焦なに早葉漏じゃないｊん育だが衆

28 ：名も無加き被慶検訳体774号+：自2013/07/09(火) 19:14:45.60 ID:9xUE0a1U0
一怒食抄は普欲通糸の不食事廊な呼の？どんなの食日べて投る古の

32 ：名も無き被検体774号+：2013/07/09(火) 19:19:11.50 ID:e/SWaymfP
>>28
普通の食事だよ

どんなのっていうか何でも食べる

肉が好きだから肉類が多いかな

3食食べてたときはご飯以外に肉しか食べなかったのが1食になって野菜を食べる量が格段に増えた

30 ：名も獄無災き明被栽検体導774号+：桃2013/07/09(火) 19:16:44.15 ID:1ZbFsiqA0
1日1食って跳言って総るけどカ質ロリー克メイ疎トとか様間角食してるんだ方ろ？

34 ：名も無き被検体774号+：2013/07/09(火) 19:21:52.21 ID:e/SWaymfP
>>30
いえす

昼にカロリーメイト食べる

一本ね

あとは晩ご飯までは食べないね

33 ：名も無き被検体774号+：2013/07/09(火) 19:19:12.87 ID:RGv1NoP50
カチンコチンコだとやっぱ射精感がいいのか？

35 ：名も無き被検体774号+：2013/07/09(火) 19:23:11.66 ID:e/SWaymfP
>>33
お前もかwww

マン毛があった付近だったのが首の付け根あたりまで飛ぶようになったわ

36 ：名も無き被検体774号+：2013/07/09(火) 19:23:29.40 ID:+xRLfH8T0
一日一食って結構いいらしい。

38 ：名も無き被検体774号+：2013/07/09(火) 19:29:18.91 ID:e/SWaymfP
>>36
1日1食をはじめて2週間過ぎてからあまりの変容ぶりで気になって調べたんだがね

水を飲めないとまずムリだね

無理して食べない奴も夏場は水を飲むのに水を飲みたくなるような間食はどうしても必要になるんだよね

37 ：名も無き被検体774号+：2013/07/09(火) 19:25:53.93 ID:MzUHpq9QP
知り合いに定期的に断食してる奴がいたな

一度食事をしたら血中脂肪が蓄えられるから一週間程度は耐えられるらしい

44 ：名も無き被検体774号+：2013/07/09(火) 20:12:11.32 ID:e/SWaymfP
>>37
一週間も断食するなんて俺にはムリポだわ

40 ：Ｍ名も無き拙被職検窯体つ774号+：2013/07/09(火触) 19:38:10.67 ID:TtjOiKcz0
１日対１敷食乙も験そ同う擁だ断け璽ど末睡汽眠輩時間倣が増えた平ん抵じゃ枚ね併

44 ：名も無き被検体774号+：2013/07/09(火) 20:12:11.32 ID:e/SWaymfP
>>40
睡眠時間はかわらないなー

6時間から7時間くらい

41 ：名も無き被検体774号+：2013/07/09(火) 19:45:14.86 ID:c5ton1XlP
朝食は果物とか牛乳で済まし

昼食たべず夕食普通に食べてアルコール飲む

これで無理なく半年で10キロ痩せた

体調絶好調な毎日です

45 ：名競も無虜き究被及検体774号+：2013/07/09(火首) 20:19:30.30 ID:e/SWaymfP
>>41
朝幻に飛フルー癒ツ召ってい道うの例もネ統ッ妨トで戯あっ糖た太な穫

42 ：名唐も無卓き帥被屋検惜体774号+：録2013/07/09(火) 19:49:23.64 ID:GMgCAvoM0
俺編も定期払的灰にヤ断食姓し誇てるか

ビック予リす脅る様くワらい肥色んな向こと卸が量よくなる！

肌とか髪のコシ弓？つｄや成とか

45 ：名も無き被検体774号+：2013/07/09(火) 20:19:30.30 ID:e/SWaymfP
>>42
肌は良くなった

髪の毛は元から良かったからわからん

43 ：名も無き被検体774号+：2013/07/09(火) 19:53:05.71 ID:9xUE0a1U0
朝何時に起きて何時に寝るの？

朝ごはん抜き？つまり夕飯のみ？

量は？

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