彼女の本音が同期されたiPadから色々垂れ流し状態に。
(5ページ目) 最初から読む >>
＼ シェアする ／
152 ：1：2013/09/20(金) 16:23:36.11 ID:b2lJPDr+0
ところで眠り方を知っている方…
ここ数日眠りたくても眠れず2,3h睡眠で起きている時フラフラで困る
時々寝たらしばらく目覚めないからそれで調整してるのか…
でも いつそうなるか分からないし仕事でそうも言ってられないし安眠したい
153 ：名も無き被検体774号+：2013/09/20(金) 16:28:22.44 ID:or9DDyQoO
自分の中でけじめはついたのか？
154 ：1：2013/09/21(土) 13:40:53.50 ID:ybrAjf/f0
>>153
どうすることがベストなのかは まだ分からない
それとここ数日の頭痛の頻度と眠れなさ具合がほんとやばい
155 ：1：2013/09/21(土) 13:47:07.59 ID:ybrAjf/f0
今現在は、借金返済すら出来てないくせに、自分は新しい彼氏と楽しく遊んでることにカチンと来てる。
そんなことしてる余裕あるなら一刻もはやく返済するよう言ってやりたい
156 ：名も無き被検体774号+：2013/09/21(土) 13:58:39.58 ID:A2WoDp8u0
時間あるなら、旅行してみたら？
日帰りでも一泊二日でもいい。
車でもバイクでも電車でもいい。
綺麗な景色見て、心の洗濯しなきゃやってられないしょ。
157 ：1：2013/09/21(土) 14:08:00.62 ID:ybrAjf/f0
>>156
社会人一年目なもので あまりまとまった休みというのがなく、業界柄、夜勤生活ばかりで休みの日も昼夜逆転が多く行きたいけど行けない…
時間があるなら ぜひ行きたいとは思う！！
158 ：名も無き被検体774号+：2013/09/21(土) 23:59:36.88 ID:EbczttVc0
きちんと終わらせられないと(元カノの返済含め)こっちも先進めないよの
眠れるかは保証しないが、自律訓練法やってみなよ
リラックス状態を作る事から始めてみよう
160 ：1：2013/09/22(日) 11:15:27.26 ID:43QNXesH0
>>158
年内完済とのことなので、既に一度期限は過ぎているが待ってみようかなと
今、自分がこんな状態で下手なことしても悪化するだけだと思う
自律訓練法知ってる！不安定なときは試したりしてるよ！！
うまくできてるか分からんが
161 ：1：2013/09/22(日) 13:49:29.22 ID:43QNXesH0
深呼吸とか自律訓練法は元カノに対する怒りが込み上げてきた時に わりと落ち着かせようと必死になってやっている感じ
頭が痛いときはまず何もできないくらい辛い…と先ほどまで頭痛と戦ってた>>1でございます
ところで眠り方を知っている方…
ここ数日眠りたくても眠れず2,3h睡眠で起きている時フラフラで困る
時々寝たらしばらく目覚めないからそれで調整してるのか…
でも いつそうなるか分からないし仕事でそうも言ってられないし安眠したい
153 ：名も無き被検体774号+：2013/09/20(金) 16:28:22.44 ID:or9DDyQoO
自分の中でけじめはついたのか？
154 ：1：2013/09/21(土) 13:40:53.50 ID:ybrAjf/f0
>>153
どうすることがベストなのかは まだ分からない
それとここ数日の頭痛の頻度と眠れなさ具合がほんとやばい
155 ：1：2013/09/21(土) 13:47:07.59 ID:ybrAjf/f0
今現在は、借金返済すら出来てないくせに、自分は新しい彼氏と楽しく遊んでることにカチンと来てる。
そんなことしてる余裕あるなら一刻もはやく返済するよう言ってやりたい
156 ：名も無き被検体774号+：2013/09/21(土) 13:58:39.58 ID:A2WoDp8u0
時間あるなら、旅行してみたら？
日帰りでも一泊二日でもいい。
車でもバイクでも電車でもいい。
綺麗な景色見て、心の洗濯しなきゃやってられないしょ。
157 ：1：2013/09/21(土) 14:08:00.62 ID:ybrAjf/f0
>>156
社会人一年目なもので あまりまとまった休みというのがなく、業界柄、夜勤生活ばかりで休みの日も昼夜逆転が多く行きたいけど行けない…
時間があるなら ぜひ行きたいとは思う！！
158 ：名も無き被検体774号+：2013/09/21(土) 23:59:36.88 ID:EbczttVc0
きちんと終わらせられないと(元カノの返済含め)こっちも先進めないよの
眠れるかは保証しないが、自律訓練法やってみなよ
リラックス状態を作る事から始めてみよう
160 ：1：2013/09/22(日) 11:15:27.26 ID:43QNXesH0
>>158
年内完済とのことなので、既に一度期限は過ぎているが待ってみようかなと
今、自分がこんな状態で下手なことしても悪化するだけだと思う
自律訓練法知ってる！不安定なときは試したりしてるよ！！
うまくできてるか分からんが
161 ：1：2013/09/22(日) 13:49:29.22 ID:43QNXesH0
深呼吸とか自律訓練法は元カノに対する怒りが込み上げてきた時に わりと落ち着かせようと必死になってやっている感じ
頭が痛いときはまず何もできないくらい辛い…と先ほどまで頭痛と戦ってた>>1でございます
＼ シェアする ／
関連記事
- 学生時代の謎の寝取られ事件とその黒幕の話
- 元カノとのセクロスのことを語ろうと思う
- 幼馴染と変な関係になったこと話す
- 最近、男友達とヤラシイ関係になりつつある
- 幼なじみの事が今更気になり始めたので告白することにしたのだが
- 同棲中の彼女がおっさんと毎週食事に行ってる件
- ずっと愛してた女が結婚した話
- 明日、職場の後輩イケメンと不倫予定のおばさんだよ
- 職場の既婚男性とセフレになる方法
- 不倫で肉体関係になったきっかけ
- 遠距離恋愛中の彼女がセクロス中の実況電話してきた
- １０００万円以上使って後輩の恋愛恐怖症を治そうとした時の話
- 1ヶ月女の子と付き合ってたけど罰ゲームだったらしい
- 28歳の既婚女だけど、バイト先の大学生が好きで辛い
- デリヘル嬢と付き合ってた話
- 大家のおばさんを口説いてセックスまでいったんだが
- やっとできた彼女が超絶ビッチだった・・・
- 幼少より恋人を作る努力と勉強を積み上げてきた成果を語る
- 変なテンションの女
- 好きな人に彼氏いる時の絶望感は異常
- 俺が恋愛で打ちのめされたベスト3書いてく
- 六年間の片思いを終わらせた話
- 高校時代一目惚れした女の子と付き合った話する
- 7年付き合ってた彼女に浮気されてたことが判明。中出しされてるらしい。
- 大好きな彼女がサークルの後輩に寝取られたｗ
- 昨日姉の女友達が家に遊びに来たから遂に告白したけど・・・
- かつて経験人数3桁越えのクソビッチだった
- カプール板のレスをコピペして鬱になるスレpart10
- 俺がオタクの彼女を作った経緯を教えたる
- とうとう幼馴染と付き合うことになった
-